Ein kleiner Hafen der Ruhe

 im Fluss des Alltags

Klangabende

  • 4 Wochen
  • Einstieg ist jederzeit möglich
  • 1x wöchentlich
  • 60 Min
  • Mitzubr: bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. eigenes Kopfkissen
  • Einzeln: € 9,-

Kosten
29 €

Termine

03.09.18 - 19:00-20:00 Uhr

Klangabend
Oldenswort

Ablauf der Klangstunde bei der Meerentspannung

Ankommen und Entstressen in der XXL Klangschale...

Mit Klang- und Duftreisen in Phantasiewelten abtauchen...

Mit Klang und Gong entspannen...

Zeit für sich nehmen und genießen...

In gemütlicher Atmosphäre den Alltag hinter sich lassen und auftanken...

Im Austausch, wer möchte, bei einer gemütlichen Tasse warmen Tee oder einem Kaltgetränk das Erfahrene austauschen...

 

Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich.

 

Was sind Klangreisen?

Bei Klangreisen werden Phantasiereisen mit Klangschalen und anderen Klanginstrumenten begleitet. Bequem unter einer Decke liegend oder auf einem Stuhl sitzend, ist es möglich, los zu lassen von Stress, Ängsten, Sorgen, Zweifeln und ähnlichen Gefühlen, die sich negativ auf unsere Gesellschaft auswirken.

 

Was sind Duftreisen?

Duftreisen verbinden die entspannende Wirkung von Phantasiereisen mit ausgewählten ätherischen Ölen, um den Entspannungszustand zu vertiefen.